頑固な脂肪を取り除くには？

出版された： 9月 27, 2022
更新日2月 20, 2023

ガイド

1.脂肪とその機能とは？

2.なぜ人々は排除したがるのか？

3.ファーストフードや無食のリスク

4.もっと良い減量方法をご存知ですか？

5.ボディ・スカルピング・マシンは効果がありますか？

6.EMSボディスカルプティング

昨今、体重を減らしたいという人が増えている。健康的な食事や毎日のトレーニングなど、さまざまな方法を試している。しかし、その効果はなかなか現れない。

人々は脂肪を取り除きたがっている。脂肪は本当に体に悪いのだろうか？

脂肪とは何か？

水、ミネラル、タンパク質が人体の機能において重要な役割を果たしていることは知られているかもしれないが、脂肪の役割は見過ごされがちである。

脂肪は身体の多くの重要な機能を担っている。脂肪なしでは身体は機能しない。脂肪を摂取すると、消化管で脂肪酸に分解され、全身の細胞に吸収される。脂肪酸は脳の発達、血液凝固、炎症の抑制に役立つ。脂肪酸はエネルギーとして燃焼され、体を温めるのに役立つ。そのため、脂肪を適切に貯蔵することで、手術のエネルギー源とすることができる。

脂肪は脳の60%を占め、記憶や気分の学習能力に影響を与える。心臓のエネルギーの60%は脂肪の燃焼に由来する。ある種の脂肪は心臓の鼓動を健康に保つ働きもある。

つまり、脂肪が私たちの身体機能にとって有益であるならば、脂肪は私たちの身体機能にとって有益なのである。

なぜ人々はそれを排除したがるのか？

内臓の周りに蓄えられている脂肪は内臓脂肪と呼ばれ、皮膚のすぐ下にある脂肪は皮下脂肪と呼ばれる。体内の内臓脂肪と皮下脂肪の比率が許容レベルより高くなると問題が生じる。お腹に脂肪が蓄積するだけでなく、内臓脂肪が過剰になると健康上のリスクが生じる可能性がある。そのため、人々は脂肪を除去したいと考える。

トランス脂肪酸は、避けるべき脂肪の一種である。通常、揚げ物、焼き菓子、スナック菓子、植物性ショートニング、マーガリンなどに含まれている。トランス脂肪酸は心臓発作や糖尿病のリスクを高める。

ファーストフードや無食のリスク

毎日仕事で忙しく、体重を落としたいと思うと、本能的に早く体重を落としたくなる。通常、炭水化物を完全にカットするファーストミールを選ぶ人もいる。しかし、特別な日に美しいドレスを着るために、食べ過ぎない、あるいは食べる量を減らすという選択をする人もいる。このような方法は、短期的には手っ取り早く励みになる結果をもたらしますが、体重を減らすために長期間これらの方法に固執すると、免疫力の低下、代謝率の低下、血圧の変動、ホルモンバランスの乱れなど、潜在的な健康リスクを伴います。

もっと良い減量方法をご存知ですか？

現代の科学技術の進歩により、ボディースカルプティングと呼ばれる方法がある。これは、高温または超低温によって誘導されるエネルギーを使用することにより、体の特定の部分の脂肪細胞をターゲットとし、体のリンパ系を介して自然にそれらを排除します。健康的な食事やトレーニングでは取り除けない頑固な脂肪を取り除くことができる。

ボディ・スカルプティング・マシンは効果がありますか？

ボディ彫刻機械は処置区域を目標とし、ボディの脂肪を減らすことができる。殺された脂肪細胞はボディの新陳代謝と排泄される。従って、この減量の効果は即時ではないし、完全な減量の結果を見るために数か月かかります。

ボディ・スカルプティングは、狙った部位の脂肪細胞を死滅させたり、縮小させたりします。死滅した細胞は永久になくなりますが、不健康な食事や運動不足により、縮小した脂肪細胞が再び大きくなることがあります。

ボディ・スカルプティング治療は、メインの減量法ではありません。ボディ・スカルプティングは、運動では減らすことが難しい頑固な脂肪を取り除くのに最適です。数キロの減量を希望し、健康的な食事と運動を継続する人向けです。ボディスカルプティングマシンは、減量とボディスカルプティングの効果を達成するために、スポーツを愛する頑固な脂肪を除去するのに役立ちますので。

そのうちのひとつ、ボディ・スカルプティングについて話そう。