피부는 어떻게 관리하나요?

피부는 어떻게 관리하나요?

건강한 피부는 실제 나이보다 더 젊고 활기차게 보이게 해줍니다. 사람들은 종종 모든 종류의 스킨케어 제품을 구매하지만... 정말 사용법을 알고 계신가요? 스킨케어 제품을 구매하기 전에 자신의 피부 타입을 파악해야 다양한 유형의 제품을 구매할 수 있습니다. 일반적으로 피부 관리는 그렇게 간단하지 않습니다.

매일 스킨케어 단계를 알고 계신가요?

매일 스킨케어를 하면 건강한 피부를 유지하는 데 도움이 됩니다. 여드름, 흉터, 다크 스팟에 문제가 있는 경우 스킨케어 루틴을 올바르게 유지하는 것이 더욱 중요합니다. 매일 아침과 자기 전에 할 수 있는 스킨케어 루틴의 4가지 기본 단계를 소개합니다.

1. 페이셜 클렌저: 세안 후 당김이 없는 클렌저를 선택하세요. 건성 피부이고 화장을 하지 않았다면 하루에 한두 번만 세안하세요. 상쾌한 느낌을 위해 클렌저를 자주 사용하면 과도하게 세안하여 피부가 손상될 수 있습니다.

2. 세럼: 세럼은 매우 효과적이며 고농도의 활성 성분을 함유하고 있으므로 페이셜 세럼의 경우 조금만 바르면 충분합니다. 세럼을 바를 때는 손가락 끝이나 손바닥을 사용하여 얼굴에 가볍게 두드리듯 발라주세요. 피부를 과도하게 문지르지 말고 세럼이 저절로 피부에 흡수되도록 하세요.

3. 보습제: 지성 피부의 경우 가벼운 질감의 보습제를 사용하여 트러블을 일으키거나 모공을 막지 않도록 해야 합니다. 건성 피부는 크리미한 질감의 보습 크림을 선택하면 됩니다.

4. 자외선 차단제: 자외선 차단제가 효과를 발휘하는 데는 시간이 걸리므로 외출 15분 전에 SPF 30의 자외선 차단제를 바르세요. 피부 톤이 어두울수록 색소 침착을 교정하기가 더 어렵기 때문에 더 많은 자외선 차단제가 필요합니다.

피부 관리 조언:

1. 수분을 충분히 섭취하는 것을 잊지 마세요.

2. 얼굴을 청결하게 유지합니다. 베갯잇은 적어도 일주일에 한 번 교체하세요.

3. 외출 전 자외선 차단제에 주의하세요.

사실 각질 제거제, 마스크, 스팟 케어 등 피부 관리에는 여러 가지 방법이 있습니다. 하지만 위의 네 가지가 가장 기본적인 방법이며, 피부가 더 많은 스킨 케어 제품에 적응할 수 있다면 점차적으로 시도해 볼 수 있습니다.