Hoe kom ik van hardnekkig vet af?

Gids

1.Wat zijn vetten en wat zijn hun functies?

2.Waarom willen mensen het uitbannen?

3.Het risico van fastfood of geen eten

4.Weet jij een betere manier om af te vallen?

5.Werken lichaamssculptuurapparaten?

6.EMS lichaamssculptuur

Tegenwoordig willen steeds meer mensen afvallen. Ze proberen verschillende methoden, zoals gezond eten en elke dag sporten. Soms merken ze echter dat het effect niet duidelijk is.

Mensen willen graag vet kwijt. Is vet echt slecht voor ons lichaam?

Wat zijn vetten en wat zijn hun functies?

Mensen weten misschien dat water, mineralen en eiwitten een belangrijke rol spelen in het functioneren van het menselijk lichaam, maar de rol van vet wordt gemakkelijk over het hoofd gezien.

Vet is verantwoordelijk voor veel vitale functies van het lichaam. Het lichaam kan niet functioneren zonder vet. Wanneer mensen vet eten, breekt het spijsverteringskanaal het af in vetzuren, die door cellen in het hele lichaam worden opgenomen. Vetzuren helpen bij de ontwikkeling van de hersenen, de bloedstolling en het onder controle houden van ontstekingen. Vetzuren kunnen worden verbrand voor energie en helpen het lichaam warm te houden. Daarom kan een goede opslag van vet een energiebron zijn voor operaties.

Vet maakt 60% van de hersenen uit en beïnvloedt het leervermogen, het geheugen en de stemming. 60% van de energie van ons hart komt van vetverbranding. Bepaalde vetten helpen ook het hart gezond te houden.

Dus als vet een voordeel heeft voor onze lichaamsfuncties.

Waarom willen mensen het uitbannen?

Het vet dat rond de interne organen is opgeslagen, wordt visceraal vet genoemd, terwijl het vet dat net onder het huidoppervlak ligt, onderhuids vet wordt genoemd. Er ontstaan problemen als de verhouding tussen visceraal en onderhuids vet in het lichaam hoger is dan aanvaardbaar. Naast het ophopen van buikvet kan een teveel aan visceraal vet leiden tot potentiële gezondheidsrisico's. Daarom willen mensen het vet verwijderen.

Transvetten zijn een type vet dat moet worden vermeden. We vinden ze meestal in gefrituurd voedsel, gebakken producten, verpakte snacks, plantaardige shortenings en margarine. Transvetten verhogen het risico op hartaanvallen en diabetes.

Het risico van fastfood of geen eten

Als je elke dag druk aan het werk bent en je wilt afvallen, wil je instinctief snel afvallen. Sommige mensen kiezen voor een snelle maaltijd, waarbij koolhydraten meestal helemaal worden geschrapt. Sommige mensen kiezen er echter voor om niet of minder te eten en hebben liever honger dan dat ze te veel eten, alleen maar om die mooie jurk te kunnen dragen bij een speciale gelegenheid. Hoewel dit op korte termijn snelle en bemoedigende resultaten oplevert, brengen deze manieren om af te vallen potentiële gezondheidsrisico's met zich mee als je er lang aan vasthoudt, zoals een verminderde immuniteit, een verminderde stofwisseling, bloeddrukschommelingen, een verstoord hormoonevenwicht, enz.

Weet jij een betere manier om af te vallen?

Met de vooruitgang van de moderne wetenschap en technologie is er een methode die body sculpting wordt genoemd. Deze methode richt zich op vetcellen in specifieke delen van het lichaam door gebruik te maken van energie die wordt opgewekt door hoge of zeer lage temperaturen en elimineert ze op natuurlijke wijze via het lymfestelsel van het lichaam. Het kan zich ontdoen van hardnekkig vet dat niet verwijderd kan worden door een gezond dieet en training.

Werken lichaamssculptuurapparaten?

Machines voor bodysculptuur kunnen zich richten op het behandelde gebied en het vet van het lichaam verminderen. De gedode vetcellen worden uitgescheiden met het metabolisme van het lichaam. Daarom is dit gewichtsverlies effect niet onmiddellijk en duurt het enkele maanden om het volledige gewichtsverlies resultaat te zien.

Body sculpting doodt of doet vetcellen krimpen in de doelgebieden. Hoewel de gedode cellen voor altijd weg zijn, kunnen de vetcellen die gekrompen zijn weer groter worden door een ongezond dieet of gebrek aan beweging.

Bodybeeldhouwen is niet de belangrijkste methode om af te vallen. Body sculpting is het beste voor het verwijderen van hardnekkig vet dat moeilijk te verminderen is met lichaamsbeweging. Het is voor mensen die een paar kilo willen verliezen en bereid zijn om een gezond dieet te volgen en te trainen. Omdat body sculpting machines hen kunnen helpen bij het verwijderen van hardnekkige vetten die van sporten houden, om het effect van gewichtsverlies en body sculpting te bereiken.

Laten we het eens hebben over een van deze behandelingen voor bodysculptuur.

EMS-lichaamssculptuur

EMS bodysculpting kan spieren intens samentrekken en opbouwen in een extreem snel tempo, veel intenser dan de spieren die mensen zelf trainen. Tijdens het gebruik van EMS body sculpting worden spieren gegenereerd, wat resulteert in body shaping. Na de behandelingen zul je waarschijnlijk zichtbare buikspieren of stevige billen zien.

EMS body sculpting is echter geen afslankmethode. Het is voor mensen die spieren willen opbouwen. Het apparaat is goedgekeurd door de FDA voor de behandeling van buikspieren, billen, armen en kuiten. De patiënt zal tijdens de behandeling enige trilling of contractie ervaren, wat een beetje ongemakkelijk kan zijn.

Kortom, vet is niet slecht voor onze gezondheid, het is noodzakelijk om wat vet op te slaan. Als je spieren wilt opbouwen en wilt afvallen, kun je kiezen voor EMS body sculpting machines om wat hardnekkig vet kwijt te raken.